手机浏览器扫描二维码访问
15单武举的教导求收藏求追读（第2页）
适才拉五石硬弓，对他身体也是极大的消耗。
这时，另一个侍立的丫鬟提壶倒了杯凉茶，递到了单武举的面前。
单武举先喝了一小杯，犹觉得不过瘾，直接提壶朝嘴里灌。
在茶水从他嘴缝溢出的同时，他额上、脸颊，以及脖颈都泌出了一粒粒细密汗珠。
“拉弓需要弓步桩，我给你演练几遍，你记住了。”
单武举没着急让卫图试弓，而是立步错脚，摆出了弓步桩的架势。
他这一动，双腿仿佛瞬间就扎根在了院子的青砖上，而身体也挺拔如松，岿然不动。
“弓步桩扎好了，不仅对射艺有好处，今后练习刀法、拳法，也都会事半功倍。”
“弓步桩练的是下盘，扎结实了，双腿若铜浇铁铸，下盘稳，别人打伱，也是清风拂山岗……”
单武举缓缓说道。
言毕，单武举收回桩功，从丫鬟手上接过毛巾，擦了擦汗，示意卫图照着他的动作开始练习。
卫图点了点头，照着刚才单武举扎桩的样子，站稳身子，开始错步而立，扎起了弓步桩。
练习了两年多的养生功，卫图对桩功并不陌生，适才单武举演练的弓步桩，亦在《龟息养气功》的三十二张桩功图画中。
只是具体细节，有一些小的差异。
很快，卫图调整身体，将单武举的弓步桩，还原出了七八成样子。
“这桩功……”
“竟和我年轻时不相上下？”
正打算寻找卫图错疏处的单武举，在看完卫图扎完弓步桩后，眉宇微微一挑，讶然不已。
他犹记得，大半个月前，卫图说自己只练过养生功。
“是了！那《龟息养气功》里面也有桩功，他会弓步桩亦不稀奇。”
单武举自我开解。
但很快他就摇了摇头，推翻了自己之前的想法。
养生功的桩功往往都极为浅薄，被武师视作小儿图画之作，虽能练习，但难堪大用。
仅靠养生功，可练不出这般厉害的桩功。
“卫图，你以前可曾还练过什么拳脚功夫？如实说来，不然……”
单武举目光看向卫图，脸色倏然间冷了下来。
偷学别派武学乃是大忌。
轻则废功。
重则杀死。
其外。
他堂堂武举老爷，岂能受人愚弄？
卫图说是来他这里做长工，但进了单家，也算是他半個弟子了。
不然，他也不会在卫图入门之初便让卫图在功成名就之后，年年奉上节礼孝敬了。
……
ps：求追读。
只听三声弦响，单武举搭在硬弓上的三根羽箭，便脱手而出，刺破空气，径直插在了草靶的靶心之上。
“一石一百斤，这五石硬弓就得需要五百斤的气力。”
“只要你能拉动这五石硬弓，参加武举，在拉硬弓这一项你至少能搏个甲等。”
单武举喘了几口气，将硬弓重新放在了漆木托盘上。
适才拉五石硬弓，对他身体也是极大的消耗。
这时，另一个侍立的丫鬟提壶倒了杯凉茶，递到了单武举的面前。
单武举先喝了一小杯，犹觉得不过瘾，直接提壶朝嘴里灌。
在茶水从他嘴缝溢出的同时，他额上、脸颊，以及脖颈都泌出了一粒粒细密汗珠。
“拉弓需要弓步桩，我给你演练几遍，你记住了。”
八零年代大院养女
程澜的爷爷解放后脱下军装回乡务农。后来，她被托孤给爷爷的老战友林师长家。有人对她说，林家养女的身份只好去骗骗大院外的人，才好利益最大化。我们这样的家庭你就别想了。程澜呃，其实对你家不感兴趣。她...
胜者为王
我叫常胜，常胜将军的常胜，常常胜利的常胜。我追求的不是有趣的足球，而是可以获得胜利的足球，胜利让我热血沸腾，胜利让我觉得足球有趣！如果你也讨厌做一个失败者...
我不是那个漩涡鸣人
阴冷的实验室里，鸣人睁开一双蔚蓝色的眼眸对着大蛇丸笑道这双轮回眼你想要么？（新书已经开始了，书名仙鸿志异，厚着脸皮希望诸位书友有时间可以喽一眼，缺乏底气，但还是希望能得到大家的支持）我不是那个漩涡鸣人...
大秦公子，曝光赵高指鹿为马
简介关于大秦公子，曝光赵高指鹿为马赢子游穿越大秦，成为嬴政幼子！意外激活刷视频系统，刷视频就能获得属性加成。万万没想到，刷视频时被嬴政旁观了刷到现代航母，高炮舰队嬴政双拳紧握，虎目泛红若是大秦有此坚船利炮，何愁天下不平！？刷到武当道长仙气飘飘，拳打太极嬴政莫非世间，果真有仙人？刷到世界地图嬴政寡人要率大秦铁骑，打下一个大大的疆土！刷到大秦二世而亡，赵高指鹿为马嬴政刷到身材火辣的小姐姐嬴政这个小兔崽子！眼光还行那一日，嬴政唤赢子游来身前嬴政不装了，朕摊牌了，朕决定立你为皇太子，承继大秦帝业！赢子游不是吧，我只想做个咸鱼皇子...
蜀山剑宗系统
重生归来手握蜀山剑宗系统且看青稚少年，如何在浩瀚大千玄妙世界之中建立万界第一宗门蜀山剑锋之上白影孤立锁妖万塔之中群魔哀戚随手掷下一柄长剑，白眉身似鸿雪飘下从今而后，天下之大，不过蜀山之地...
天赐百福，偶得佳妻
简介关于天赐百福，偶得佳妻苏婼人生第一次给我送花的男人叫李旌白，他是唐国太子爷，长得玉树临风，貌比潘安。当我爱上他时，他却惨遭废黜，受伤残疾，寄人篱下在外祖母的宅院之内李旌白人生第一给予我温暖的女孩叫苏婼，她是我的贴身丫鬟，长得白胖可爱，貌若桃花。当我爱上她时，她却深陷泥潭，惨遭绑架，卷入是非斗争，孤苦无依在南疆的地下牢笼之内...